Taegeuk Poomsees

De Poomsee (schijngevecht) is, naast Gye Pa (breektest), Hosinsul (zelfverdediging) en Gyeo-Rugi (sparren), een van de vier disciplines die de grondslag vormen van Taekwondo.

Het is een plichtoefening met een vastgelegd bewegingspatroon, waarin alle afweer- en aanvalstactieken zonder tegenstander geoefend worden; een schijngevecht dus tegen een of meerdere tegenstanders.

Taegeuks zijn poomsaes, die voor geupgraden ontwikkeld zijn. Er zijn acht verschillende uitvoerinen, Il Jang tot en met Pal Jang, welke met de volgende hogere geupgraad ook in moeilijkheidsgraad stijgt.